Sporten in het Griftpark onder begeleiding in kleine groepjes

Sporten voor 50 plussers individueel of in een groep

Sport mogelijkheden in Utrecht

Wandelgroepen in Utrecht

Een wandelmaatje vinden

Wandel- en fietsmogelijkheden in de provincie Utrecht

Nationale Diabetes Challenge ( met elkaar wandelen naar een mooi doel)

Stappenteller: er zijn 10.000 stappen nodig voor een gezonde leefstijl. Koop een stappenteller of activeer een app op uw telefoon. Zo kunt u uitgedaagd worden om de 10.000 stappen te bereiken.

RTV Utrecht op tv dagelijks om 8.00 – 9.00 – 10.00 uur voor senioren Utrecht beweegt BlijFFit.